一吃饱就犯困怎么回事

2023-07-20 18:18

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很多人都会有一吃饱饭就有犯困、乏力的症状,原因包括进食过饱、饮食过油腻,具体如下:
1、进食过饱:因为患者进食过多以后,胃肠道需要消化食物的时候,需要的血液就会比较多,导致人体的有效循环血量会重新分布,大脑的组织供血就会不足,所以患者会表现为头昏、头沉、犯困的症状;
2、饮食过油腻:像吃了肥肉以后,会导致血液中的一些成分处于高脂、高黏的状态,血流速度会缓慢,大脑的供血不足,会表现为头晕、困倦的症状,所以这类患者建议在平时吃饭的时候,一定不要吃得过饱,尤其是有心脏病、脑血管疾病的患者,如果吃得过饱以后,容易诱发患者出现急性的心脑血管疾病问题。

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