五岁宝宝舌苔发白的原因，常见于以下几点：
一、进食过多凉性食物：比如河蟹、冬瓜、鸭肉、菠菜、西瓜、山竹等，还有雪糕和冷饮，会导致脾胃寒凉，出现舌苔发白的现象。家长通过调整饮食结构，减少凉性食物的摄入量，适当提高热性食物的比例，舌苔发白的症状就会有所改善。
二、体质阳虚：患者会伴有手脚冰凉，总是怕冷的表现，孩子体型比较瘦弱，面色发黄，还有动一动就爱出汗，或吃完东西容易腹胀、大便不成形的症状。
三、饮食不规律：暴饮暴食或挑食，导致脾胃功能紊乱，消化能力下降，出现消化不良的现象，孩子的舌苔也会发白。