给孩子戒奶主要是戒母乳，一般孩子一岁的时候，做戒奶的准备，一岁半的时候可以断母乳，可以先从六个月开始逐渐给孩子增加辅食。
添加辅食的时候要从一种到多种，从细到粗，从液体食物到半固体食物，逐渐的过渡，在一岁左右，孩子可以和大人一起一日三餐，用自己的专用座椅。
在孩子面前摆上三种食物，主食如米粉类、蔬菜以及肉类，交替给孩子喂食，不能都混在一起，可能会影响孩子的食欲，逐渐的养成习惯，一日三餐，随大人吃饭。
另外，每天保证500mL的奶量，到一岁半左右就可以戒掉母乳，逐渐变为和大人一样的饮食。