月经来了一般在月经干净的三天以后可以同房。因为在月经期间，女性可能会出现痛经的症状，或者出现经期综合征等等不适，来月经期间宫口开放，月经血污染，如果同房容易造成经血逆流，造成疾病，比如子宫内膜异位症，容易造成炎症的上行感染等等，在经期是绝对不能同房的。在月经干净之后，女性的身体抵抗力是比较低下的，可以在干净的3-7天之后同房比较好。女性在经期要注意保持外阴的清洁卫生，清洗外阴，勤换卫生护垫，避免炎症上行感染。