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    魔芋煲鸡的功效
    2023-07-08 22:28:05收听-
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    魔芋煲鸡的功效
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    魔芋煲鸡能够给人体提供很多营养物质,能够通肠顺气、益气补肾、生津养胃,因为魔芋所含的维生素C、维生素E等都能够减少人体内胆固醇的含量,能够预防动脉粥样硬化,防治心脑血管疾病的发生。
    再有魔芋还能够增强人体的免疫力,因为含有硒、锌等微量元素,对于人体内细胞代谢有很好的作用,同时魔芋含有膳食纤维能够刺激机体,产生防癌的物质,还能够延缓葡萄糖的吸收,降低餐后血糖,减轻胰岛的负担。
    鸡的营养价值也特别高,因为含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等,同时也含有维生素,能够起到温中健脾、益气养血、补肾益精的功效,所以适当的吃魔芋煲汤,能够增强机体的抵抗力。
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