摔跤擦伤、破皮，首先用双氧水和生理盐水冲洗局部，把污染物冲洗干净，然后用碘伏消毒，皮肤外用百多邦软膏，也可以外用红霉素软膏，如果皮肤破损比较浅也可以外用甲紫溶液，这样可以促进局部结痂，这样局部暴露着更容易干燥。
如果伤口比较深，污染严重，可以外用磺胺嘧啶银乳膏，这种药膏有消炎、促进皮肤愈合的作用。同时吃点消炎药物预防感染，比如罗红霉素胶囊，每天用碘伏消毒两次皮肤，大概完全恢复在5-7天。如果擦伤的特别深，需要上生肌膏长肉芽，等肉芽组织新鲜以后局部植皮。上药期间注意局部清洁，避免沾水，不要吃辛辣、刺激的食物。