女人血压低喝什么茶更好没有硬性规定，可以选择喝花茶、龙眼茶、莲子茶、燕麦茶等。有报道说，尽量不喝红茶或绿茶，原因是这两种茶叶里面含有丰富的茶多酚类物质，能够很好的辅助降血压，很适宜高血压患者饮用，担心女性低血压饮用后血压会更低。
其实临床所见，只要喝淡茶，不会影响血压波动，也不会引起低血压，而且在夏季出汗较多，适当喝淡茶补充水分对预防血压低有一定疗效。强调喝茶时间要避开休息之前，选择上午早餐后或午休后一小时左右适当饮用淡茶，对机体有利，有提神醒脑、排毒养颜、改善循环等多种功效。提倡饮淡茶，种类不限，以个人嗜好为主。