剖腹产手术后肚子恢复的过程，与正常顺产后肚子恢复的过程并没有本质上的区别，一般影响剖腹产术后肚子恢复，主要因素就是子宫收缩、能量摄入、能量消耗等方面。在剖腹产手术6小时以后，产妇应当及早的在床上进行翻身或者是其他活动，24小时后最好尽快下床活动，促进子宫收缩、促进肠管蠕动，恢复饮食以后，需要适当的控制饮食中高热量食物的摄入，如各种油脂、甜食，适当的控制食物的摄入量，少食多餐，在身体逐渐恢复的过程中，要逐渐的加强体育活动的强度，延长活动时间，在产后的7-9天以后，可以带上剖腹产术后收腹带辅助恢复体型。