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    什么中药降压效果最好
    2023-12-09 20:40:36收听67581
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    什么中药降压效果最好
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    能降血压的中药有很多种,要根据不同病因,将多味中药合成一方服用,才能取得最佳的降压效果。常见的能降压的中药,包括天麻、钩藤、石决明、杜仲、夏枯草、黄芩、川芎、牛膝、桑寄生、栀子、黄芪、益母草、葛根、水牛角、天麻、半夏、白术等。
    中草药一般是辅助作用,对明显的高血压,还是需要去医院结合西医治疗。饮食上可以吃些香菇、芹菜、木耳、牛奶、葡萄干、桔子等食物,常年保持低盐低脂饮食,生活上要注意劳逸结合,避免过度劳累、熬夜,适当运动,多饮水。
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