鼻子不通流鼻涕主要是感冒、急性鼻窦炎、感冒后劳累引起的。首先感冒引起的鼻塞，主要表现为流鼻涕、鼻塞并且伴随发热的现象，这时候一定要注意保暖，随时保持室内湿度情况，也可以选择湿热的毛巾敷在鼻翼两侧，这样可以有效缓解鼻子不通气等现象。其次是急性鼻窦炎，反复上呼吸道感染，鼻腔内会出现肿胀、充血、分泌物增多等现象，从而引发急性鼻窦炎，只要平时多加预防，就可以得到有效缓解。最后是感冒后劳累，有些患者感冒后并不在意，依旧进行着劳累活动，这样会加重病情，从而引起鼻塞、流鼻涕等现象。因此感冒期间一定要注意多加休息，避免劳累，多喝水、泡脚，也可以有效缓解病情。