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睡眠易醒、多梦,说明睡眠的质量不高。睡眠做梦是正常的生理现象,每个人都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期,做梦是在浅睡眠期。如果感觉做梦太多,就说明浅睡眠多深睡眠少,睡...
曾湘豫│北京医院
2023/04/16 收听(62814)
睡觉易醒、多梦是一种睡眠功能紊乱,可由多种原因引起,比如神经衰弱的患者可以出现,主要是进行调节植物神经治疗,可以进行物理调理。嘱咐患者放松心情、减轻压力,睡前可以喝一杯热牛奶、...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/07/26 收听(40650)
"多梦易醒属于睡眠障碍,也是失眠症比较常见的临床表现。多梦主要和白天思虑过度有关,易醒说明患者睡眠浅,有风吹草动就容易惊醒,这两种症状都说明患者可能存在焦虑症。焦虑的主要表现就...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/08/28 收听(21962)
"睡眠做梦是一种正常的生理现象,每个人每天都会做梦。如果多梦、易醒,说明睡眠的质量不高。正常人睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期,这两个时期是循环进行的,在每天晚上6-8个小时的睡眠时...
曾湘豫│北京医院
2023/08/08 收听(96000)
"晚上睡觉多梦易醒,说明睡眠比较浅,睡眠的质量不高。引起这方面症状的原因有很多,有器质性的问题,也有功能性的问题。某些器质性的慢性病变会让身体不舒服,比如疼痛、麻木、瘙痒或者是...
曾湘豫│北京医院
2023/05/15 收听(61250)
"睡觉多梦、易醒考虑有以下几种原因造成:1、可能患有脑部疾病,建议此类患者及时到医院进行相关检查,及时治疗。2、可能是由于患有神经衰弱造成,患者可以口服谷维素药物进行治疗。3、...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/10 收听(56434)
晚上失眠多梦易醒说明睡眠质量差,睡眠不深。出现这类情况的原因包括脑动脉硬化、激素水平改变及睡眠习惯不佳等,具体如下: 1、脑动脉硬化:由长期的高血压、糖尿病、...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/08/10 播放(69038)
"失眠、多梦、易醒是因为患有失眠症。失眠症是以入睡或睡眠维持困难,所导致的睡眠质量、数量达不到正常生理需求,从而影响人日间社会功能的一种主观体验。引起失眠症的原因非常多,包括生...
吕昕│宝鸡市中医院
2023/06/10 收听(62938)
失眠多梦易醒与患者的精神状态、压力、焦虑情绪等密切相关。如果失眠已经严重影响到正常工作,需到医院就诊,服用抗失眠、抗焦虑药物进行治疗。日常生活中,患者可以选择安静舒适的环...
蒋黎│常德市第一中医医院
2023/12/14 播放(84056)
晚上多梦、易醒有多种多样的原因:1、由于白天受到惊吓、精神极度紧张、压力较大等,导致容易做梦易醒。2、外感风热引起,同时可能伴随着彻夜难眠、头胀痛等其他症状。3、睡眠上的障碍,...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/06 收听(19564)
"多梦、易醒考虑病人存在睡眠障碍,睡眠障碍的治疗要针对病因进行。如果病人是由于情绪焦虑、抑郁或者生活中重大事件导致的,可以给予病人进行心理治疗,必要时可以在心理医师指导下进行催...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/09 收听(81896)
经常失眠、多梦、易醒的原因,主要如下: 1、内分泌疾病:如甲状腺功能亢进,会影响正常的睡眠,造成失眠多梦,另外更年期的女性,雌激素水平紊乱,也会导致失眠多梦;...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/14 播放(34326)
"如果是短期出现失眠、多梦、容易惊醒,可能是由于工作压力大,或者其他原因导致的。也有可能是睡眠不规律,过度熬夜或不规律,有时睡眠时间很长,有时睡眠很短造成的。如果是长期的,可以...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/10/28 收听(29718)
多梦易醒可以使用以下几类药物来治疗:第一、非苯二氮卓类的新型安眠药,是目前比较推荐的安眠药种类,包括右佐匹克隆、唑吡坦、佐匹克隆等,优点是起效快,能够延长睡眠时相,副作用较少,...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/09/22 收听(73010)
夜间多梦并且醒好几次,患者需要评估是否影响白天工作与生活中的精神状态,是否容易感到困倦,若不困倦说明这是正常现象,若有困倦则要查找原因,针对原因进行治疗。 晚...
国红│北京医院
2023/04/06 播放(34145)
失眠、多梦、易醒相辅相成,失眠的病人在夜间易醒,在做梦的睡眠中醒来,感知到做梦,如果没有在做梦的睡眠中醒来,即感知不到做梦。所以多次觉醒表示睡得比较浅,有可能在睡眠期,醒...
彭华│上海长征医院
2023/12/21 播放(91466)
"晚上多梦、易醒说明睡眠的质量不高,在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态,所以就很容易醒来,也觉得做梦很多。深睡眠的时间不够,只有深度的睡眠,才能让大脑和身体得到全方位的休息...
曾湘豫│北京医院
2023/12/02 收听(46744)
"多梦属于失眠中最常见的临床症状,应注意日常生活中保持乐观的心态,情绪稳定,知道睡眠卫生知识,不熬夜,早睡早起,入睡前听放松、舒缓的音乐,避免饮用咖啡、浓茶及吃得过饱,保证充足...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/01/05 收听(29136)
"这种情况属于失眠的一种类型,需要根据患者的失眠情况、存在多长时间、是否每天晚上都会发生这样的情况。如果是3个月以内的短期失眠,建议通过非药物的办法来改善睡眠状况。如果是长期失...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/12/03 收听(47954)
"睡眠质量不佳,睡觉的时候经常容易醒来,并且容易做梦,很可能是因为患者本身情绪低落,或者精神压力过大引起的,这些都会造成植物神经紊乱,从而影响到正常的睡眠质量。如果患者过分关心...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(59870)