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高血压可以喝柠檬水吗
2023-05-30 12:20:53收听:-
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高血压可以喝柠檬水吗
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高血压患者可以喝柠檬水,因为柠檬当中含有丰富的维生素C和维生素P,能够增强血管的弹性和韧性,在一定程度上预防和治疗高血压、心肌梗死的症状。
另外,部分研究还发现青柠檬当中含有一种近似胰岛素的成分,可以在一定程度上降低血糖的数值。柠檬还能祛痰,祛痰功效比柑橘要强一些,尤其夏季痰多、咽 喉不适,可以将柠檬水加入温水当中适量服用,能够减少喉中积聚的浓痰。柠檬也有抗菌、消炎的功效,其作用是丰富的维生素C对人体发挥的作用,犹如天然的抗生素,有抗菌、消炎、增强人体免疫等多种功效。
另外,部分研究还发现青柠檬当中含有一种近似胰岛素的成分,可以在一定程度上降低血糖的数值。柠檬还能祛痰,祛痰功效比柑橘要强一些,尤其夏季痰多、咽 喉不适,可以将柠檬水加入温水当中适量服用,能够减少喉中积聚的浓痰。柠檬也有抗菌、消炎的功效,其作用是丰富的维生素C对人体发挥的作用,犹如天然的抗生素,有抗菌、消炎、增强人体免疫等多种功效。
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