糖尿病患者能吃沙果吗?

2023-07-15 20:38

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病患者能吃沙果吗?
01:16

语音内容

糖尿病患者是可以使用沙果的,沙果中含有大量的维生素C、B1、膳食纤维,是很好的水果。沙果的含糖量又不高,大约是6%-10%左右,属于低含糖量水果。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下不建议吃水果,可吃不升高血糖的食物,黄瓜、西红柿。
当血糖控制在正常范围内时是可以吃沙果的,每次可以食用三个左右的沙果,食用的时间是在两餐之间,不要随餐就吃。糖尿病患者如果血糖控制得好,除了可以吃沙果以外,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果,都是要在两餐之间吃。吃的量,小苹果、小梨小、橘子吃一个,大的吃半个,是糖尿病患者吃沙果和水果的原则。

分享:

94

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫464
张人玲的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved