睡觉感觉有人掐脖子，怎么治疗出现这样的问题是很有可能是病人的自身的一个感觉问题，并不存在有人掐你的脖子，这时候主要是检查自己的咽喉道，看看有无卡压或者是阻塞等，也可以适当的到医院进行物理性的检查，比如喉镜、支气管镜等一系列检查来排除物理性的梗塞。
如果说仍然存在这种症状时，则需要到当地医院的心理科医生那里去诊断和治疗，出现这样的症状多半是自己的自身感觉，而不是实实在在存在的物理性压迫，但是需要引起足够的重视，因为出现这样的症状，往往影响患者的长期睡眠，导致睡眠质量下降、精神注意力不集中。