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"降低血糖和血脂要先在饮食上加以控制,应该做到合理膳食、清淡饮食,注意量的控制,避免暴饮暴食,少喝或不喝啤酒、饮料,少吃油煎、油炸以及勾芡的食品,要多吃新鲜的蔬菜。还要加强体育...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/02 收听(31799)
随着生活条件的改善,生活水平提高,很多人血脂越来越高,包括部分青少年,降低血脂的措施如下: 1、控制饮食,清淡饮食、低盐低脂饮食,避免进食过饱,避免食用油脂多...
贺莉│武汉市第四医院
2020/04/10 播放(71161)
想要降低血脂,首先就是要控制饮食,加强运动。在饮食上要做到平衡膳食,规律进餐,要清淡饮食,避免暴饮暴食,避免吃油煎、油炸的食物以及高脂肪、高热量的食品。其次,就是要加强体育锻炼...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/09/30 收听(11292)
"血脂增高对人体的危害非常大,胆固醇增高时可以在动脉内壁沉积,加速动脉粥样硬化的进展。甘油三酯增高时,使血液非常黏稠,甚至有诱发急性胰腺炎的危险。所以一定要低脂饮食,控制体重,...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/04/24 收听(44618)
大多数疾病,尤其是心脑血管疾病都与饮食相关,如冠状动脉粥样硬化性心脏病,与饮食有绝对关系。其中高脂饮食是冠状动脉粥样硬化性心脏病的主要原因,所以一切使血脂增高的食物,都有...
刘巍│北京积水潭医院
2023/06/06 播放(82968)
降低血脂的药物主要包括以下几类: 1、降低胆固醇:如他汀类降脂药,代表药物包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等; 2、降低甘油三酯:常见药物包括...
王芳│中南大学湘雅三医院
2021/09/03 播放(67884)
"临床上患者监测血脂偏高,降低血脂最好的方法为生活方式干预。生活方式干预包括饮食控制、加强运动锻炼、减轻体重等多个方面,具体如下:1、饮食控制:要求严格低脂饮食,避免进食油条、...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2021/07/04 收听(77111)
降低血糖虽然很简单,但是涉及到非常复杂的问题,涉及到我们强调两条腿走路,还有五个方面。两条腿走路指的一个是生活方式干预,一个是药物治疗,这叫两条腿走路,两条腿缺一不可,换...
侯为开│山东大学齐鲁医院
2019/03/15 播放(86540)
降低高血糖是糖尿病的治疗,糖尿病治疗包含三大块,即饮食、运动、药物,加上血糖监测和糖尿病教育。饮食方面是重要方面,饮食控制不好,食用碳水化合物多,血糖就会升高。若饮食、运...
胡肇衡│北京大学人民医院
2020/05/25 播放(67042)
血小板是人体负责止血的一种血细胞,血小板的数量必须维持在正常范围之内,人体既不会发生出血的情况,也不会发生血栓性疾病,但如果血小板数量过高,往往就需要降低血小板治疗。在临床上,...
刘加强│日照市人民医院
2019/05/05 收听(44749)
"如果要降低胆固醇、甘油三酯,最主要的是低脂饮食,患者的饮食要清淡,脂肪含量高、油炸类、烧烤类的食物都要少吃,羊肉当中的脂肪含量偏高,也要注意控制。还要尽量少吃奶油含量比较高的...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/01/22 收听(92789)
降低血压应当从两方面入手,具体如下; 一、明确病因:如果是继发性高血压,应当先治疗引发血压升高的原发疾病,如内分泌系统疾病中的甲状腺功能亢进症;原发性醛固酮增...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/01 播放(73823)
降低血压主要包括两个方面: 1、改善生活方式。改善生活方式最主要的是饮食控制,比如同时要戒烟戒酒、低盐饮食,饭菜要清淡,少吃油腻、油炸的食品,多吃蔬菜、水果、...
陈向红│海南医学院第二附属医院
2019/08/06 播放(67335)
"降低脂肪肝主要通过三个方面:饮食调整、控制诱因、坚持运动。首先要进行饮食的调整,降低高脂肪食物的摄入,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,禁忌辛辣、刺激的食物,多饮水,禁忌烟、酒。然后...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/03/25 收听(32157)
"高血压降低的方式要根据高血压的类型而定,如果是继发性高血压,也就是病因明确的高血压,当查出病因并有效去除或控制病因后,作为继发症状的高血压可被治愈或明显缓解,就不需要继续吃药...
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/30 收听(95646)
"根据我国的高血压指南,当收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,则称之为高血压。为了降低血压,可以通过:一、非药物治疗方式。二、药物治疗方式,进行血压的控制及治疗。...
张上仕│上饶市人民医院
2018/10/29 收听(40696)
"降低血糖的方法主要有以下几种:第一、控制饮食,尽量多摄入低升糖指数的食物,避免服用煎炒、烹炸类的食物以及含糖饮料。第二、适量的运动,患者要根据自己的情况进行运动方案的制定。第...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/10/27 收听(80794)
血脂检查常包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白胆固醇。总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇这三项降低是对身体有好处的。而高密度脂蛋白胆固醇是一种保护...
邓晋红│太原市妇幼保健院
2019/12/12 播放(52975)
"降低血脂主要是指降低甘油三酯或者胆固醇的含量,甘油三酯升高,一般会采用低脂的饮食方案,首先要少吃油脂,包括动物的脂肪,特别是肥肉,胆固醇一般是指尽量少的摄入蛋类,尤其是蛋黄、...
赵志成│黑龙江省康复医院
2019/04/28 收听(26611)