导致中午头晕的原因有多种，例如睡眠不足、低血糖、颈椎病、颅脑疾病等。一般来说，可能是中午血压升高造成的，主要由于血压升高、血管扩张、脑血流量增加，出现头晕。如果有低血压的情况，可能因为脑供血不足而出现头晕。也有可能是因为低血糖引起的，出现头晕、乏力症状，一般中午不及时吃饭容易造成这一症状。
颈椎疾病也是引发头晕的重要原因，如果身体长期处于一个体位，颈椎的曲度发生改变时，可以造成椎基底动脉受到压迫，从而脑供血不足而引起头晕。此外，患有颅脑疾病的患者由于病变导致血管压迫、血液循环不畅，从而引发头晕。睡眠不足、大脑休息不够，也是诱发头晕的重要因素。