脂肪肝是指各种原因导致能量代谢障碍、脂肪代谢障碍，而使脂肪沉积在肝细胞内。按照沉积程度的不同可以分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝以及重度脂肪肝。按照有无合并转氨酶的升高，可以分为脂肪肝以及脂肪性肝炎，脂肪性肝炎如果没有得到有效控制而反复发作，可以最终变为脂肪性肝硬化。按照成因脂肪肝可以分为酒精性脂肪肝以及非酒精性脂肪肝，有中度脂肪肝的患者应当注意以下几个方面：
1、减少高热量食物以及高脂饮食的摄入。
2、停止饮酒，也就是戒酒。
3、增加锻炼，减轻体重。
4、如果合并有转氨酶的升高，可以使用磷脂酰胆碱进行保肝降酶治疗。