肾病综合征的患者在病情处于稳定期或者恢复期后可以健身，但健身所采用的方式需要根据病人的自身情况而定。经常健身可以间接的提高机体的抵抗力，减少感冒的机会，而防止疾病的反复发作。
健身采用的方法是慢跑、打太极、游泳、练瑜伽，通过锻炼以后身体感到精力充沛即可。有时大量的健身运动后，会出现明显的脱水、出汗，而导致肾的灌注不良，增加机体乏力情况发生，所以对于急性期肾病综合征患者不建议进行健身。