早期的脱肛是可以恢复的，但是不能自愈，可以通过药物和运动缓慢的缓解症状，脱肛患者可吃中成药治疗，例如说补中益气丸，脱肛的表现为直肠脱垂，可能是由长期的便秘导致的。早期可以通过减重，减轻腹腔内压力过大，保持大便的顺畅，从原发病缓解，生活中可以用花椒盐水进行清洗，轻微脱肛需要做运动，还有药物调理，严重的可能是需要手术的。所以生活中应该多加注意，从多方面调理，要吃高营养的食物，保持大便的通畅，上厕所不要长时间蹲着，不要久坐、负重。要劳逸结合保证自己良好的睡眠时间，生物钟要规律，这样病情才可以比较快的好转。