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"女性多吃西红柿的好处：1、可以美容养颜，因为西红柿当中含有丰富的番茄红素，而番茄红素有着很强的清除自由基的作用，进而能够发挥出抗氧化、抗衰老，女性适当多吃西红柿有很好的美容养...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/23 收听(77308)
适当多吃西红柿对身体有一定好处，如：1、多吃西红柿能够补充番茄红素，番茄红素对男性前列腺的保护作用非常强，因此适当多吃西红柿补充番茄红素，在降低前列腺癌、前列腺增生、前列腺炎方...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/17 收听(97312)
01:55
多吃西红柿对前列腺有好处，西红柿含有番茄红素，番茄红素对前列腺具有良好的保护作用，对前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等疾病，有一定预防作用。番茄红素可以改善尿频、尿急、下腹...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/08/25 播放（35241）
"孕期吃水果好处很多，但是一定要掌握住量，不能过多。水果是一种有益孕妇健康的纯天然营养食品，孕妇常吃水果有利于胎儿的生长发育。首先，水果中含有丰富的维生素C；其次，水果中含有丰...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/09/05 收听(39854)
肾病综合征的病人如果没有特殊情况可以吃西红柿，但是任何条件下都不能多吃。肾病综合征由于存在大量水肿，容易造成腹腔积液，使胃肠道蠕动空间减少、消化道分泌异常、分泌消化液减少，使胃...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/01/05 收听(10172)
02:07
每天都吃一个西红柿，当然对身体有非常多的好处。首先，西红柿含有非常多的维生素，人体每天吃一个新鲜的西红柿，能够补充很多人体所需要的维生素。西红柿还有一个非常好的成分，就是...
张昊│河南省人民医院
2023/04/03 播放（40437）
生吃西红柿的好处：1、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人，如果适当的生吃西红柿有很好的生发口中津液、缓解口渴的好处。2、能够为机体补充丰富的有机酸，在促进消...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/03 收听(27458)
"吃小西红柿对人的好处如下：1、能够生津止渴，对于热病伤津所导致的口渴、口干的人，适当吃小西红柿有很好的生发口中津液的作用，止渴、止干的好处非常明显。2、能够健胃消食，因为从中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/13 收听(58610)
"平时爱吃油腻食物的容易滋生脾胃湿热，这是高血脂的一个主要因素，西红柿含有果酸，可以有效降低血脂，且本身所含热量低，也有助于人体自身清除多余的血脂，对于减肥的人来说也好处多多。...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/02 收听(27460)
"每天吃一个西红柿的好处如下：1、能够生津止渴，因为从中医食疗的角度上来讲西红柿性味酸、甘、微寒，对于津伤所导致的口渴、口干的人，适当每天吃一个西红柿，有很好的生发口中津液、止...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 收听(95884)
"吃西红柿的好处主要有以下几方面：1、能够保护男性的前列腺，降低前列腺增生、前列腺癌的发生率。因为西红柿当中含有丰富的番茄红素，这种物质对于前列腺保护的作用非常明显。2、能够健...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/14 收听(62044)
"西红柿吃了之后的第一个好处，能够清除自由基、抗氧化、抗衰老，因为西红柿当中含有丰富的番茄红素，而番茄红素对于清除自由基、抗氧化、抗衰老有着积极的作用。第二个好处，能够增进的食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 收听(76212)
"西红柿切成片敷脸有很多好处，因为西红柿里含有丰富的营养物质，特别是含有丰富的维生素C，具有保养皮肤的作用，能够去死皮，减少黑色素形成，起到美白的作用，有助于消除面部雀斑。虽然...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/04/27 收听(23198)
西红柿中含有大量番茄素，番茄素能够抑制人体前列腺素的分泌，同时具有非常好的抗氧化作用，能够降低男性患有前列腺癌的几率，对男性性功能具有一定的保健作用。西红柿中含有丰富的维生素C...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/01/01 收听(31984)
西红柿对前列腺癌，有非常好的预防作用，主要是西红柿中含有的番茄红素，它是一种很强的抗氧化剂，是前列腺癌潜在的保护因子。建议老年男性适当的补充西红柿，对前列腺癌的预防有很大的帮助...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/07/05 收听(76852)
01:35
生吃西红柿的好处较多，西红柿富含维生素、膳食纤维，口感较好，生吃可以保留维生素C不被破坏，加热过程中维生素C比较脆弱，有时会被破坏、减少，使人体摄入量减少。生吃西红柿还有...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/03/18 播放（63634）
苹果中含有非常丰富的维生素、矿质元素、果胶和不饱和脂肪酸，能够为身体提供能量。每天一个苹果，能够延缓衰老，并且预防疾病。苹果中的维生素以及不饱和脂肪酸，能够延缓心脑血管的动脉硬...
曲健│大庆市中医医院
2023/04/11 收听(61876)
"多吃蔬菜、水果能够让大便排得更加通畅，因为蔬菜、水果当中都含有丰富的膳食纤维，通过胃肠道的刺激和吸水膨胀，在预防和治疗便秘方面的作用会非常明显。多吃蔬菜、水果还能够让皮肤变得...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/24 收听(76948)
多吃豆腐的第一个好处是能够增加机体的抵抗力，因为豆腐当中含有丰富的蛋白质，为免疫球蛋白等众多的免疫物质提供丰富的原料，进而能够让我们在抵抗疾病的能力方面有很大的提高。多吃豆腐的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/10 收听(12224)
