避孕方法的选择多种多样，针对不同个人和机体不同情况，针对年龄和自身的症状，一般来讲没有最健康的避孕方法，只有针对个人最好的避孕方法。
避孕方法的种类有安全套、口服避孕药、宫内节育器、腺体的埋植等。不同病人要求避孕的时间不同，选择的避孕方法也不同。
安全套是一种适用于各种年龄、各种情况下选用的避孕方法，它比较方便，没有明显的禁忌。口服避孕药有其使用的适应症和禁忌症，根据避孕的种类不同，它的适应症和禁忌症也不同。
宫内节育器是一种长效的避孕方法，也根据其种类和个体的状态有其严格的适应症和禁忌症。总之必须根据患者的要求、机体状态、月经的情况，选择最适于自己的避孕方式。