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哺乳期的妈妈适当的吃些水果，可以补充维生素、微量元素等营养素，有助于产后身体的康复，也可以补充膳食纤维，有助于预防产后便秘的症状。哺乳期妈妈可以吃什么水果？1、香蕉是常见的一种...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/01/22 收听(81484)
"哺乳期可以吃什么水果？对于哺乳期饮食的选择，一定要选择有利于产妇康复和有利于乳汁分泌的食物。对于水果来讲，通常会选择一些有利于乳汁分泌、容易吸收和消化的水果。比如香蕉，香蕉中...
王少为│北京医院
2023/10/28 收听(28842)
女性在哺乳期间不可以吃性质比较寒凉的水果，比如火龙果、雪莲果等，吃这些水果就会影响奶水的质量，有可能会导致女性出现乳汁减少的情况。由于这些水果性质比较寒凉，通过乳汁会影响宝宝的...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/09/09 收听(77626)
01:44
哺乳期在饮食方面，东西方存在差异，传统的坐月子饮食在中国传统中不是完全科学营养的。可参考以下几种食物： 1、补充微量元素和维生素，如橙子、苹果等；
杨敏│珠海市人民医院
2023/01/10 播放（85872）
"水果是健康的食物，哺乳期可以吃，不用水煮，也不用开水烫，洗干净就可以，而且吃水果可以补充维生素和微量元素，有益无害。但哺乳期不建议吃凉性或者冰镇的水果，因为产后妈妈身体本来就...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/06 收听(43222)
"哺乳期妈妈要多吃一些水果，因为水果含有多种维生素，能够帮助妈妈和宝宝维持身体的维生素含量的平衡。但是哺乳期的时候吃水果要注意,不要吃凉的和热性的水果，冰镇的水果也不能贪吃，以...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/23 收听(58318)
"在女性哺乳期的时候，尽量可以选择多吃一些下列水果：1、苹果含有丰富的微量元素，口味比较清香，有利于促进孕妇的食欲，改善孕妇食欲不振的病情。2、木瓜含有丰富的酶类，有利于促进孕...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/04/05 收听(31884)
哺乳期可以吃的水果有很多种，哺乳期一定要注意营养补充，同时还要注意相关的饮食禁忌，可以吃以下几种食物：第一、可以吃点温性的蔬菜、水果，比如苹果、桃子、葡萄等，其里面含有的营养元...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/12/08 收听(37052)
"如果哺乳期的母亲想要吃水果，可以选择苹果、香蕉、梨、芒果、葡萄等，这些水果当中含有丰富的维生素和微量元素，也不会对人体产生刺激性，不会对正在哺乳的婴儿产生影响，但是在吃水果时...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/05/30 收听(44442)
"来月经时可以吃各种新鲜蔬菜、水果，只要不是过于寒凉的水果和刚从冰箱里拿出来的水果就行。月经期是女性的特殊生理时期，女性身体慢性失血、抵抗力下降，饮食上避免辛辣、刺激性食物和过...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/04/05 收听(50014)
脑出血的病人，一般不要吃生、冷、辛辣、刺激的东西。水果方面，不要吃寒凉性质的，应吃当季的、温性的水果，有变质倾向的一定不要吃。可以吃新鲜的苹果、桃子、荔枝、猕猴桃、香蕉、火龙果...
李洪莲│英德市人民医院
2023/06/21 收听(56516)
肾炎患者适合吃富含B族维生素和维生素C的水果，哪些水果适合吃呢？可以服用蜜桃、梨、橘子、西瓜等，前提是患者没有糖尿病，如果有糖尿病就不建议服用。如果肾炎患者出现了高血钾和尿量少...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/01/23 收听(10936)
"在怀孕晚期可以适量地多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于补充维生素还有润肠通便的作用，在怀孕晚期由于胎儿的下降，入盆胎头会压迫到直肠会出现便秘的现象，适量点吃点水果还有助于润肠通...
王建英│宿迁市人民医院
2023/09/06 收听(89110)
"腰椎骨折的患者适合吃富含维生素C的水果，能够促进骨折愈合，还可促进身体健康，比如平时应该多吃猕猴桃、鲜枣、苹果、香蕉等，以上水果营养价值较高，能够及时补充人体所需的微量元素。...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/13 收听(60016)
"夏季适合吃的水果：1、甜瓜，因为从中医食疗的角度上来讲甜瓜性味甘、寒，适当吃甜瓜有很好的清热降暑的作用。2、草莓，因为从中医食疗的角度上来讲草莓的红色入心经，而夏天正属心经当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/12 收听(66634)
"痛风患者适合吃绝大多数水果。大多数常见的水果都属于低嘌呤食物，对痛风患者体内的尿酸水平并没有影响，也不会诱发痛风关节炎急性发作。其中樱桃对痛风患者最为有利，它对帮助体内尿酸排...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/06/21 收听(55288)
"胃溃疡对于饮食的要求，其实是很高的，不仅表现在平时的吃饭上，还表现在对于蔬菜、水果的选择之上，选择的好对于胃溃疡的恢复就有利，选择的不好可以适得其反。所以，胃溃疡吃什么水果好...
张金锋│济南市第四人民医院
2023/07/02 收听(79628)
02:09
胰腺炎患者在出院之后并没有特别的忌口，常规的水果都可以吃。但是需要注意以下两个问题： 1、胰腺炎本身是一种胰腺的炎症，胰岛素是由胰腺分泌的，胰岛素分泌的部位主...
徐磊│浙江中医药大学附属第二医院
2023/03/20 播放（58440）
"适合月经期吃的水果比较多，建议选用平性或者温性的水果，比如苹果、橘子、葡萄、桃子、木瓜、榴莲等，这些水果营养丰富，含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物以及矿物质，可以有效的补...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/27 收听(70568)
