榴莲营养价值比较丰富，除含有很高的糖分以外，还含有丰富的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等微量元素。但榴莲有它的特殊性，榴莲性温，吃多了容易上火。榴莲富含膳食的纤维，但在胃肠中会吸收膨胀。如果宝宝吃了过多的榴莲，容易造成便秘的情况。
而且榴莲中的膳食纤维需要牙齿充分咀嚼，宝宝的牙齿如果发育不健全，容易出现消化功能紊乱的情况。所以建议太小的宝宝不适合吃榴莲，建议一岁以上的宝宝可以适当吃榴莲，但不要吃的太多，吃的太多容易造成上火。
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婴儿是可以吃榴莲的，但是并不建议宝宝食用榴莲，对宝宝水果的选择，尤其是1岁之前的孩子，首选一些不容易过敏并且味道与母乳比较相近种类，如香蕉、苹果、梨等。1岁之内宝宝水果的...
矫晓玲│烟台毓璜顶医院
2019/10/23 播放（69828）
02:08
一般建议婴儿1岁后，少量进食榴莲，不同年龄婴儿吃榴莲可能出现的情况如下： 一、1岁以内婴儿： 1、影响消化功能：榴莲属于热性水果，含有特殊的气味，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/10 播放（67542）
01:55
1岁内婴儿不建议吃榴莲，榴莲有特殊的气味，部分婴儿在吸入这些特殊气味，可以出现一些不良反应，具体如下： 1、出现消化系统的不良反应：有的婴儿可以出现消化系统的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/26 播放（47333）
"八个月婴儿不推荐吃榴莲，一岁以内的婴儿由于胃肠道功能比较弱，所以一般不推荐吃榴莲，一岁以上的孩子可以适当吃榴莲。榴莲是一种水果，主要成分是含有碳水化合物的糖类，还有果胶、纤维...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/02/22 收听(91790)
"小婴儿不能吃榴莲，一方面是榴莲含有比较多的粗纤维，不容易咀嚼。另一方面是榴莲的果汁黏稠，容易引起咽喉部器官的阻塞，有发生窒息的风险，因此不建议给小婴儿吃榴莲，而且榴莲性热，容...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/05/20 收听(39440)
03:20
榴莲是一种非常典型的热带水果，因为它有特殊的独特气味，使之成为水果中的一个奇葩，可谓独树一帜，有天下无敌万古之王的称号，虽然它的味道很美，但是与有些食物不宜同食。不宜同食...
马方│北京协和医院
2018/10/23 播放（61038）
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榴莲是一种含有高脂肪、高淀粉、高糖的热带水果，是大温大补的水果。俗话说，一个榴莲三只鸡，即一个榴莲的能量相当于三只鸡的能量，所以榴莲是高热量的水果，它不能和巨大热量的食物...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2018/06/21 播放（60640）
榴莲被称为热带水果之王，口感好且营养丰富，榴莲除含糖外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素，可以滋补身体，润滑肌肤。但中医认为榴莲性热，因此一次不可以进食过多，否...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/02 收听(33058)
03:20
榴莲正确吃法是先用刀把榴莲底部凸起部分切离，然后可以看见里面的纹路，用刀顺着纹路切一道，再把榴莲壳剥开，取出榴莲肉，食之即可。 榴莲的壳煮水可以降低榴莲的热气...
马方│北京协和医院
2018/11/15 播放（66758）
"吃感冒药是否可以吃榴莲，取决于感冒是风寒感冒，还是风热感冒。榴莲是属于热性水果，如果感冒是风寒感冒，可以适量的吃榴莲。如果感冒本身就是风热感冒，不建议吃榴莲。如果是风寒感冒，...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/18 收听(12776)
"吃了感冒药之后可以吃榴莲，原因在于榴莲含有非常丰富的维生素、氨基酸，以及优质的植物蛋白、多种矿物质、微量元素，并且含有非常多的天然抑菌因子，能够提高人体的免疫力，对于人体感冒...
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2019/12/26 收听(29348)
"哺乳期可以吃榴莲，但是要适量，每次吃榴莲的量不能超过100g。榴莲是一个营养价值非常高的水果，它在中医上面属于温热型的水果，榴莲含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有很好的...
王少为│北京医院
2020/05/30 收听(19474)
"榴莲是一种营养比较丰富的热带水果，蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量都是非常高的，糖分不仅含有果糖，还有一定量的淀粉含量，可想而知，升糖作用也是非常明显的，不建议糖尿病患者过多食...
高岩│中日友好医院
2019/07/27 收听(95488)
"榴莲是热性食物，酒也是燥热之物，两者一起食用会导致上火症状。热性体质、喉痛、咳嗽、患感冒、气管敏感者吃榴莲对身体无益，因此不宜食用。另外体外实验中榴莲提取物对分解酒精的乙醛脱...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/01 收听(47752)
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甲亢病人可以吃榴莲，榴莲含有丰富的蛋白质和脂类。甲亢病人处于高代谢的状态，所以每天的蛋白质供给量应该高于正常人，全天总量可以达到100-120g。具体如下： ...
马豪莉│河南省直第三人民医院
2019/12/30 播放（52242）
"在怀孕期间可以吃榴莲，吃榴莲一般不会导致孕妇发生流产。孕妇如果在孕期发生流产情况，大部分因为孕妇本身因素，及胚胎因素导致。如在孕早期孕妇休息不好、营养不良、情绪波动大，孕妇合...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/28 收听(59634)
"来月经的时候是可以吃榴莲的。榴莲具有缓解痛经的目的，因为榴莲是属于温热的，能够活血散寒、缓解痛经，有助于来月经时候痛经的改善。也可以温暖子宫，因为有一部分女性在来月经时会感觉...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/09/18 收听(90428)
01:44
首先减肥期间不建议吃榴莲，原因是减肥期间选择的食物种类，应该是一些能量比较低的食物，这样才能实现能量负平衡，每天摄入的少消耗的多才能消耗体内存积的脂肪。榴莲能量比较高，相...
赵妍娟│河南省人民医院
2019/03/15 播放（54274）
02:00
榴莲中氨基酸的种类比较齐全，含量丰富，除色氨酸外，还有7种人体必需的氨基酸，其中谷氨酸含量特别高。在泰国，由于榴莲的营养价值很高，对人体有强壮补益的作用，常常被用来当作病...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/05 播放（94726）
"肾病病情较长，处于不同疾病进展阶段的患者，对榴莲的禁忌是不同的。榴莲属于一种含钾离子比较高的水果，每100g榴莲含钾261mg。而肾脏是人体排钾的主要器官，如果患者肌酐不高，...
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2019/06/22 收听(60478)
