榴莲是温热性水果，营养丰富、气味浓郁，具有开胃健脾的作用，所以拉肚子是可以吃榴莲的，榴莲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维，还有叶酸、烟酸等各种维生素以及钙、铁、磷 、钾等多种矿物质元素，可谓是高营养水果，可以补充人在拉肚子后人体所需的营养。
但是一定要少吃，吃的太多会加重影响肠胃蠕动功能，榴莲虽营养价值很高，但是在拉肚子的情况下过多服用，反而吸收不到任何营养只会加重拉肚子，所以记住一定要少吃，任何东西都是如此。
拉肚子的患者要注意饮食的调理，三餐要定时、定量 ，避免暴食暴食和辛辣 、刺激性食物，少吃生冷、油腻、不容易消化的食物以及甜食，多喝些温开水，也可以做腹部按摩热敷来缓解。