小孩有必要戴防蓝光眼镜吗
2023-10-15 10:00:54收听:31411
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小孩有必要戴防蓝光眼镜吗
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我们把400-500nm波长的可见光称作蓝光,蓝光实际上分为有害蓝光和有利蓝光,有害蓝光一般是指415-550nm波长的光,它对视网膜可以造成一些光化学的损伤。455-500nm的这个光谱的蓝光是有益于人体的,可以调节生物的节奏、稳定情绪和记忆力,也可以促进儿童的生长发育和视力的发育发展,它对整个孩子生理性的发展都是有促进作用的。
正常情况下家用电器,比如说手机、ipad、电脑等等会有一些蓝光,但是现在来看这种蓝光对造成眼睛损伤还没有太大的危害。因为这种蓝光,这些家用电器的蓝光的强度并不是太高,还没有证据说一定会对视网膜造成明显的损伤。当然,过度的用眼肯定是会损伤一些的,所以只要防控好,比如不要过度的用电脑、手机,孩子们多一些户外的活动,对视力都是有很大的好处的。
至于小孩要不要戴防蓝光眼镜现在还没有一定的定论,很多人学者专家都认为不一定需要戴,当然也有觉得只要这个蓝光眼镜确实是质量比较好,质量得到认定了,戴这种蓝光眼镜也是可以考虑的。
正常情况下家用电器,比如说手机、ipad、电脑等等会有一些蓝光,但是现在来看这种蓝光对造成眼睛损伤还没有太大的危害。因为这种蓝光,这些家用电器的蓝光的强度并不是太高,还没有证据说一定会对视网膜造成明显的损伤。当然,过度的用眼肯定是会损伤一些的,所以只要防控好,比如不要过度的用电脑、手机,孩子们多一些户外的活动,对视力都是有很大的好处的。
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