在哭泣的时候由于受到情绪的作用，导致面部充血、血管扩张、组织液渗出，待情绪平稳下来，眼睛充血情况会消退，但是眼睑会出现水肿的情况，导致睑裂缩小而影响眼睛外观，因此可以在刚刚哭过的时候进行冷敷，眼睑充血情况减退后换成热敷，冷热交替敷眼睛后，眼睑水肿可以很快消退。
也可以使用土豆片敷双眼，土豆具有消肿的作用，对眼睑的肿胀有较好的消除作用，同时注意用眼卫生，不要用脏手揉眼睛，以免引起眼部的感染，要注意清淡饮食，不要食用羊肉、辛辣等食物。