孕早期失眠严重，是由于心理压力过大，或者植物神经功能紊乱导致的，出现这种情况应该注意调整心情，不要过度的紧张。平时白天尽量不要睡觉，可以适量的参加户外运动，调整心情。
在晚上睡觉的时候室内光线不要太强烈，要保持安静，不要太喧哗，可以适量的听轻音乐，或者通过按摩来促进血液循环，促进睡眠。在睡觉之前可以喝杯纯牛奶或者红枣奶，有利于促进睡眠，改善失眠的症状。平时尽量注意不要喝浓茶、咖啡之类的，否则也会导致失眠的现象加重。
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中医认为女性在怀孕以后，脏腑经络的气血精华都会下注冲任来养育胎儿，这个阶段整个机体出现气易盛、血易虚的状态，因而中医有＂胎前多热，产后多寒，胎前多实，产后多虚＂的说法。所以女性...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/03/31 收听(56428)
02:05
孕早期失眠，在临床当中，是比较常见的一种失眠类型，有些孕妇在孕早期，首先对于怀孕比较紧张，没有经验，由于过度紧张的焦虑情绪，就会出现入睡困难，或者维持睡眠困难的问题。由于...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/29 播放（42992）
"怀孕早期是因为激素水平的变化，还有怀孕以后心理的影响，会出现失眠的状况。正常情况下，通常可以从几个方面改善睡眠，固定的时间睡觉和起床，白天尽可能不要睡觉，可以做适当的轻度运动...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/11 收听(41226)
"孕早期失眠常见原因有以下几种：第一、可能由于精神兴奋或紧张造成的。第二、女性怀孕之后，体内的各种激素水平会发生一定的变化，尤其是甲状腺激素分泌会增多，该激素可以提高神经系统的...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/03/06 收听(52568)
"导致孕早期发生失眠的原因有很多，比如没有准备好就发现怀孕这种情况，大多数人是由于情绪紧张、压力过大所导致的失眠；也有一部分孕妇是由于发现怀孕过于兴奋，以及心情激动所导致的失眠...
张宇实│聊城市人民医院
2023/12/15 收听(55792)
03:31
有少部分孕妇早期甚至中期晚期，都有失眠甚至有焦虑和抑郁，那么这些失眠多数情况下是与心理因素有关系的，少数跟其它因素有关系。主要的因素包括，孕妇身体的变化、体内的变化、激素...
朱列和│惠州市中心人民医院
2023/03/10 播放（99462）
"怀孕早期如果偶尔失眠，对胎儿并不会造成很大的影响。如果经常性失眠，会对胎儿造成影响。因为在怀孕前3个月的时候，属于胎儿生长发育最重要的时期，如果失眠过度，会影响到胚胎的发育，...
王建英│宿迁市人民医院
2023/07/06 收听(44056)
02:13
孕早期不嗜睡，反而失眠，要根据失眠的程度来判定是否严重： 1、轻度失眠：由于孕妇不安或者兴奋的异常情绪，导致偶尔一次的失眠，不影响生活、工作和学习，这样的失眠...
高珊│中日友好医院
2023/01/22 播放（85020）
"怀孕早期，孕妇失眠一般对宝宝是没有影响的。在早孕期间由于体内激素水平的变化，有很多孕妇在这个阶段都会出现明显的早孕反应，其中就包括食欲减退、睡眠不好、恶心、呕吐等症状。睡眠不...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/06/22 收听(54344)
01:44
在孕早期，部分孕妇会出现睡眠增多，也有部分孕妇出现不嗜睡反而失眠的情况，均属于正常现象。因为孕早期，部分孕妇会出现早孕反应，类似晕车样的表现，出现恶心、呕吐、头晕等症状，...
彭华│上海长征医院
2023/08/07 播放（64572）
"孕早期的失眠，主要有以下几方面的原因：首先，要看失眠的状态是怀孕之前就存在，还是怀孕之后存在。如果怀孕之前就存在失眠的情况，应该积极到神经内科检查和治疗，看失眠的原因是由于什...
高珊│中日友好医院
2023/10/09 收听(64360)
01:54
孕早期失眠主要是因激素水平变化、心理因素所致，具体如下：
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/07 播放（97570）
"孕早期失眠多梦主要是因为身体中的激素产生变化而引起，这会对睡眠质量产生一定的影响，所以部分患者在怀孕早期，会出现失眠多梦的情况。身体中的激素水平不稳定，血液循环量会不断增多，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/06 收听(45138)
01:48
胎儿早期的影响主要是结构发育的问题，包括遗传的染色体问题，以及外界环境影响胚胎的问题。如果是单一的失眠因素，短期内如果心理压力不是太大，对胎儿影响没有刚才上述情况那么严重...
徐艳│北京大学第三医院
2023/03/21 播放（34083）
孕早期出现失眠，如果偶尔一次失眠不会影响宝宝，怀孕后压力过大会引起失眠，早孕反应也会引起的失眠，长时间失眠会影响胎儿生长发育，对孕妇的身体健康也会产生影响，还容易引起流产。因为...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/06 收听(84560)
"孕早期出现了高血压，一定要保证充足的休息和睡眠时间，并且要左侧卧位，左侧卧位能够适当的降低血压，并且休息时间一定要超过10个小时。如果孕妇有精神紧张、焦虑或者睡觉不好的情况，...
张伟│吉林市人民医院
2023/08/15 收听(67252)
孕早期出现感冒应该赶快进行治疗，否则在早期的时候，感冒病毒很容易导致早期的流产或者胎儿畸形。平时没有青霉素过敏，如果出现血常规中白细胞的升高，说明是细菌性的感染导致的感冒，建议...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/29 收听(61496)
在怀孕早期出现盆腔积液，如果是盆腔的少量积液，没有不适症状，可以暂时观察不予治疗，可能为怀孕后生理性引起的积液。如果怀孕早期，盆腔积液量比较多，伴有腹痛以及分泌物的增多，可能是...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/07/01 收听(10868)
02:25
便秘是很多孕妇会遇到的事情，虽然不是大病，但是经常会出现。防止便秘的方法主要有以下几种：
1、养成定时排便的好习惯。一天当中人体排便反射最活跃的时段是早餐后，因此...
唐菊香│银川市妇幼保健院
2023/10/22 播放（57564）
在孕早期出现咳嗽的症状，应该尽早的进行治疗。孕早期是胎儿生长发育的关键时期，所以这个时候发生病毒或者细菌的感染，容易导致胎儿的发育异常，所以应该尽早的进行治疗。首先应该检查血常...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/11 收听(10174)
