成人一天的心率一般是在60-100次/分钟之间是正常的，在活动的时候心率会偏快，在静息的时候心率会慢。
当病人睡眠的时候，因为迷走神经兴奋，会导致心率变的过缓，有的时候可能还会出现一度房室传导阻滞，或者二度房室传导阻滞，这时的心律可能最低会降至35-40次/分钟左右，这种情形也是正常的。
正常人的心率应该是整齐、规整的，不是会出现节律不齐的情况，成人一天的心律偶然会出现期前收缩的发生，这也属于正常范围内。