母乳喂养的宝宝如果湿疹比较严重，乳母则需要适当的忌口：
1、各种辛辣刺激性食物尽量避免进食，如辣椒、葱、姜、蒜等蔬菜，胡椒粉、花椒粉等调味品。
2、烹调食物的过程中尽量不要使用味精，以免导致宝宝体内锌元素缺乏，容易患皮肤疾病。
3、尽量不要吃海鲜类食物，海鲜类食物容易引起过敏反应，过敏反应是宝宝湿疹反复发作的主要原因。
4、尽量减少羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等食物的摄入，这些食物都属于异体蛋白，进入体内以后容易引起过敏症状，会加重宝宝的湿疹。