一般长智齿的过程当中会出现疼痛，如果出现疼痛不要着急，这是正常的现象。要好好刷牙，因为智齿萌出的过程中或者智齿萌出以后，常常会有智齿周围的牙龈覆盖在牙冠表面，反复发炎，引起智齿冠周炎。所以要好好刷牙，保持口腔卫生，把牙龈和牙冠之间的食物残渣刷干净，才能避免智齿冠周炎。
建议到正规医院的口腔科，或者是大型医院的口腔颌面外科就诊，由医生检查，拍摄曲面断层片，看智齿萌出的位置和方向是否正确，有没有对颌牙，上下颌的智齿咬合关系是否正确。如果都不正确，建议尽早拔除。