引起宝宝鼻塞出汗的原因主要是由于感冒、发烧，宝宝抵抗力比较弱，当感冒时就会出现鼻塞等现象。感冒较为严重会引发发烧的情况，所以导致孩子体温上升就容易出汗，对此应该给宝宝多喝温开水，保持室内通风正常。当孩子出现高烧不退、持续出汗的症状时，适量给孩子服用小儿退烧颗粒，或者采用物理方式对孩子进行降温。
除此之外，引起宝宝鼻塞、出汗的原因也可能是宝宝身体内缺乏微量元素和维生素导致的，所以家长平时应该给孩子配合应用口服钙剂，以缓解盗汗的症状。另外，家长也可以带孩子到耳鼻喉科就诊，查看鼻腔内情况是否正常，判断该症状是否是由于鼻窦炎引起的。