女生脚底心酸胀老想按什么原因

2023-08-21 22:23

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 女生脚底心酸胀老想按什么原因
01:18

语音内容

女生脚底心酸胀,其常见原因是足底肌肉劳损。足底肌肉包括内侧群、外侧群及中间群,内侧群有拇展肌、拇短屈肌和拇收肌,外侧群有小趾展肌和小趾短屈肌,中间群有趾短屈肌、足底方肌、骨间肌和蚓状肌。
足肌的主要作用是维持足弓,行走时足底肌肉需要持续发力,因此容易出现劳损症状,表现为足底酸胀、疼痛,女性长期穿高跟鞋,会使足底肌肉持续受到牵拉,足底肌肉更容易疲劳,也会引起足底酸胀、疼痛症状。
热水泡浴每日1-2次,每次30分钟,可以加速足底肌肉血液循环,缓解酸胀、疼痛症状。

分享:

71

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫266
张维嘉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved