咳嗽的时候吃鲫鱼实取决于这么几个状况，对鱼类是不是过敏，如果对鱼虾类过敏，过敏性的咳嗽不建议吃。还有就是这个鱼新鲜不新鲜，如果搁的都快臭了或者是盐腌的鱼干，也是不太适合的。鲫鱼其实营养非常丰富，而且它的土腥味比鲢鱼、鲤鱼要小得多，鲫鱼熬汤能特别好的给虚弱的病人补充蛋白质。如果咳嗽，但是没有刚才上述说的几种情况，而且在烹制鲫鱼的时候并没有搁非常重的调味品，其实在咳嗽的时候是可以用的。
首先要保证它的新鲜，调味不要过重，不要过咸，不要做成麻辣的，在这种情况下鲫鱼汤润肺是非常好的，而且有一部分慢性肺病的病人容易咳嗽，肺病非常损耗蛋白质，也就是说营养不够，鲫鱼汤作为病后虚弱人的补品，其实是老百姓这级非常好的东西，所以不要排斥这个，老是认为它是发物什么的，其实以前鱼、虾作为发物，一个是泥腥气去不掉，这是一回事，另一个大部分以前的鱼都是不新鲜的，腐臭了，当然就成发物了。