颞下颌关节紊乱综合征的治疗是一个综合的治疗方法，要对因、对症进行治疗。首先颞下颌关节紊乱综合征形成的原因有很多，比如熬夜、精神压力比较大、大张口、咬合关系不好、关节负荷过重，都是颞下颌关节紊乱综合征形成的原因。对于颞下颌关节紊乱综合征的治疗，一般考虑以下方法：
1、调节生活方式：避免熬夜，保持心情舒畅，避免大张口。不要吃太硬的食物，对于咬合关系不好的患者，需要到口腔正畸科进行咬合关系的调整。关节负荷比较重的患者，需要让关节处于一个休息的状态。
2、药物治疗：主要是进行关节的封闭。
3、物理治疗：最简单的物理治疗方法就是局部热敷，必要的时候或者有条件时可以进行理疗。
4、其他治疗：对于关节盘移位的患者，可以通过戴咬合导板、咬合垫，对于保守治疗效果不佳的患者，需要通过手术进行干预。可以通过关节镜的手术，或者开放性的手术。在治疗过程中，首先选择的是可逆性的保守治疗，如果可逆性的保守治疗效果不佳，需要选择不可逆性的手术治疗。