女人的一生受下丘脑-垂体-卵巢轴的调控，卵巢轴包括开始的发育到成熟一直到衰败。女性的更年期就是卵巢轴在衰败，卵巢轴衰败的过程中会有卵子慢慢的衰竭、消失。
所以由于卵子的缺失，女性会出现一系列由于雌激素水平低所造成的影响，比如对神经系统的影响，会出现烦躁、出汗，还有失眠等一系列神经亢奋的表现。另外还有月经不来，或者是来了以后不走的情况，这种情况首先要注意休息和心理的调控。
另外，必要的时候可以在医生的建议用一些药物，HRT激素的一种辅助治疗，可以进行调理。
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"要让更年期女性正确面对更年期，要从心理上认识更年期是个自然的生理过程，克服焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪，积极面对更年期，建立合理生活计划。家人要给予精神、心理支持，让患者树立信...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/08 收听(42008)
01:47
更年期是任何一个女性都要接受的阶段，卵巢功能减退，雌激素水平下降，不同的人可能有不同反应，有些人更年期反应症状比较重，有些人比较轻。比较重的更年期反应表现为潮热、怕热、多...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/15 播放（76336）
"女性在更年期期间应该注意调整心态，保持心情舒畅，同时调整饮食，尽量做到清淡饮食，补充新鲜蔬菜、水果，可以补充维生素。必要情况下需要药物治疗，例如雌激素、孕酮等，使体内的激素水...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/05/14 收听(18844)
首先我们要看女性更年期出现哪些症状，来进行相应的调理。如果只是潮热、出汗，可以考虑使用中药来调节，比如说坤宝丸、女珍颗粒或者虚汗停这一类的中成药，可以尝试用来调节更年期。如果出...
周丹│北京医院
2020/04/04 收听(41698)
"女性更年期是从中年过渡到老年的一个阶段，对女性更年期的调理需要从多方面进行入手。首先，在饮食上要注意营养均衡，多摄入高蛋白食物，比如鱼肉、牛肉、羊肉等，还要多补充维生素，比如...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/26 收听(88780)
"女性在40岁后会进入更年期，更年期期间会出现脾气暴躁、情绪激动、食欲不振、盗汗等情况，可以选择日常生活中尽量保持清淡的饮食帮助调理，可以选择适当运动调理更年期的内分泌情况。有...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/14 收听(39376)
"进入更年期的女性可能会出现月经周期紊乱、闭经、面部出现色斑、黄褐斑，部分患者会出现情绪上的改变，容易出现烦躁易怒、喜怒无常、多愁善感等临床表现。进入更年期的女性由于体内雌性激...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13 收听(80210)
"女性进入更年期之后在临床上就会出现一些相应的反应。首先是月经上的改变，比如月经周期缩短或者是延长月经量增多或者是减少，并且会出现情绪上面的变化，比如比较敏感、情绪不稳定、容易...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/23 收听(48376)
"更年期会出现许多症状，比如说潮热、盗汗、骨痛、健忘、情绪异常、暴躁易怒等等。如果更年期进行调理的话，可以采用以下几种方式：1、通过锻炼、调整情绪、改善生活方式等等来进行改变，...
梁旭东│北京大学人民医院
2020/04/06 收听(68288)
"更年期调理的方法就是健康的生活方式，更年期是由于女性卵巢功能减退，由于年龄增加生理性的改变，雌激素分泌减少、波动大，可以出现各种临床更年期的症状，影响生活质量。通过健康的生活...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/03 收听(52998)
01:36
对于更年期的调理的方法，目前来说，通过西医的办法和中医的办法都可以对于更年期的症状有所改善。对于大部分临床病例来说，目前应用的中药比较多一点，常用药物为坤宝丸、更年安、妇...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2019/09/02 播放（59688）
01:48
更年期的女性由于她卵巢功能的减弱，她体内的激素尤其是雌激素的变化，导致了躯体各个脏器系统功能的变化，包括调节睡眠的脑功能的变化，同时她还有更年期的症状。那么如何调节或者处...
朱伟│无锡市精神卫生中心
2018/11/26 播放（63402）
"女性更年期出汗是由于卵巢功能下降导致雌激素缺乏，而引起血管收缩功能不稳定，主要表现为潮热、出汗，是围绝经期综合征最突出的特征之一，其治疗方法如下:1、一般患者症状比较轻，不需...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/06/18 收听(81376)
"女性进入更年期，主要是卵巢功能已经衰退，雌激素水平下降，就会出现相应的临床症状，比如潮热多汗、月经紊乱，还会表现为失眠多梦以及心血管系统的症状，像心悸、胸闷，并且有人会出现骨...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/10 收听(99802)
"更年期中医调理可以包括以下几方面：一、中药：肾阴虚可以用六味地黄丸；肾阳虚可以用金匮肾气丸、右归丸等。二、针灸：肾阴虚可以取肾俞、太溪、中极、三阴交为主穴，辨证加减；心肾不交...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/31 收听(70176)
"更年期的女性由于卵巢功能的下降，会频繁的出现潮热、出汗、失眠、情绪不稳定等临床症状，所以要及时的调理，生活质量才能得到提高。首先，如果是睡眠不好，要注意工作和学习压力不能太大...
乐华│扬州市妇幼保健院
2019/04/28 收听(92028)
女性在更年期时，常常会出现失眠、盗汗、心烦、心慌、胸闷，情绪反复无常等。这时需要提高女性对更年期这一生理过程的认识，同时合理的饮食也对女性的更年期有所帮助，可以多吃含钙高的食物...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/15 收听(83906)
02:16
更年期是由于卵巢功能下降造成，明确原因后可进行如下调理： 1、一般调理：女性进入更年期后，由于器官的衰竭及全身变化，会出现很多衰退性改变，需做出相应调整，如清...
陶敏芳│上海市第六人民医院
2021/01/05 播放（78926）
女性进入更年期，可能会出现身体不适，比如失眠、盗汗、心烦、易怒以及骨钙丢失造成的骨质疏松，容易造成骨折，还有泌尿系的反复感染、阴道炎症的反复发作等等。女性在更年期要注意各方面的...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2018/11/19 收听(86182)
"由于女人更年期是一个特殊的时期，调理的方法要根据不同情况来选择，包括行为、饮食、运动及睡眠、心理的调节。因为如果这个时期度过的不顺利，可能会对家庭、社会和个人带来很多困扰。女...
吴燕│北京大学人民医院
2021/01/15 收听(20020)
