来大姨妈的时候可以喝酸奶，酸奶中富含乳酸杆菌，能够调节体内酸碱平衡，同时能够促进胃肠道的蠕动，对于有便秘症状的女性，可以喝酸奶来缓解。在月经期间喝酸奶要注意温度，要喝常温的酸奶，不能喝直接从冰箱拿出的酸奶。
在月经期间如果进食生冷的食物，可能会影响血液循环，血液循环不畅会出现痛经的症状。所以在月经期间的饮食需要注意，别吃生冷、辛辣、刺激性的食物，要注意营养的均衡，多补充蛋白质和维生素，清淡饮食。
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"腹泻时是可以喝酸奶的，酸奶是使用牛奶发酵制作而成，由于牛奶经过了发酵，所以牛奶中的乳糖已经变为了乳酸。酸奶在进入肠道系统中后，不仅不会对肠道黏膜造成刺激性，同时还能够抑制肠胃...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/25 收听(95212)
"女性在月经期间可以适量的喝酸梅汤，女性月经期间要注意避免生冷、辛辣等刺激性食物。酸梅汤具有清热解暑的功效，在夏季经期适当的服用可以缓解暑气，改善经期的不舒适感觉，提高食欲，有...
王少为│北京医院
2023/12/16 收听(39774)
女性在月经期间是可以喝酸奶的。女性在月经期间喝酸奶对身体是比较有益的，而且不会影响到月经，不会导致女性出现月经不调的现象。因为酸奶中含有对肠道有益的益生菌，可以调理胃肠道菌群，...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/10 收听(25014)
"经期可以喝酸奶，但是不能喝冰冷的酸奶。经期经常喝冷饮、吃寒凉食物或者是不注意保暖，容易导宫寒，引起月经失调、宫寒性痛经，甚至是不孕不育。所以，经期要注意保暖，喝室温放置的酸奶...
张秀荣│安图县中医医院
2023/01/25 收听(91010)
"来月经是可以喝酸奶的，因为酸奶可以帮助消化，这个时候吃些清淡的食物是都有好处的，喝些酸奶是有好处的，没什么可以不吃的。因为来月经是个正常的生理期，没有什么太大的忌讳，但真正忌...
张毅│北京医院
2023/05/13 收听(33602)
"女性在月经期间可以喝酸奶，但是建议最好是喝常温的酸奶。如果是冰的酸奶，会刺激到子宫，导致子宫收缩，容易引发出现痛经或阴道流血增多的现象。如果是冰的酸奶，建议从冰箱拿出来在常温...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/08/28 收听(30028)
"女性在月经来潮的时候是可以喝酸奶的，喝酸奶与喝牛奶有一样共同的好处，就是有补钙的作用。酸奶里面有益生菌，喝酸奶有时候对于调节肠道菌群也是有好处的，所以女性的不同时期都是可以喝...
毛滢│北京医院
2023/07/16 收听(91748)
01:38
来月经可以喝酸奶，只要不是喝刚刚从冰箱内取出来的冰凉酸奶即可。月经期对于饮食上没有特别要求，平时吃的东西在月经期一般都可以正常进食。建议在月经期不要吃太多生冷、刺激或油腻...
毛滢│北京医院
2023/03/06 播放（97848）
"来大姨妈的时候可以喝酸奶，但是不能喝从冰箱刚拿出的酸奶，可以喝常温的酸奶。在月经期间由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性会出现腹痛、腹泻等胃肠功能紊乱的症状，但并不是每一...
葛静│北部战区总医院
2023/11/19 收听(27232)
01:40
急性肠胃炎是否可以喝酸奶，这要根据病人自己的情况而定。如果患者一直每天喝酸奶，喝酸奶后没有腹泻，也没有腹痛，急性胃肠炎的时候，可继续饮用酸奶。如果患者以前从来没有喝过酸奶...
陈龙凤│太原市中心医院
2023/08/10 播放（50530）
01:27
有幽门螺杆菌感染，对于喝酸奶没有影响，两者之间并无必然联系。有幽门螺杆菌时，多数患者都有消化不良症状，包括嗳气、腹胀、胃部不适等。 而酸奶作为发酵奶，能够改变...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/17 播放（45153）
"女性月经来了可以喝酸奶，但是要注意以下几点：1、月经期间最好喝常温的酸奶，不要喝冰的酸奶，因为冰冷的刺激会导致子宫收缩，影响到月经来潮增加或者减少，甚至有可能刺激子宫产生痛经...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/13 收听(54694)
"在月经期间可以喝酸奶，酸奶是纯牛奶的一种发酵品，其中除了含有纯牛奶所含的营养素外，还含有大量的活性益生菌，营养价值和保健功能都非常高。女性在月经期可以喝酸奶，但是需要注意以下...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/11/16 收听(18694)
"在来大姨妈期间，是可以喝酸奶的。酸奶是一种比较好的奶制品，酸奶里富含益生菌、乳酸杆菌等等。对于调节肠道功能，改善体内的菌群平衡都有很好的作用。另外，酸奶里面有一些其他的微量元...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/04/05 收听(14712)
"在月经期间不能同房，此时由于体内激素水平的变化，身体免疫力下降，如果不注意容易导致疾病的出现。在月经期间宫颈口未开，同房时病原体可以通过阴道上行至盆腔导致阴道炎、子宫内膜炎、...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/10/27 收听(47818)
"来月经的时候可以洗澡，在月经期保持皮肤清洁、保持外阴清洁非常有必要。但是建议只能洗淋浴，不可以坐浴，避免洗澡水进入阴道当中，而造成感染的可能。另外，建议在非月经期的时候，如果...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/26 收听(63532)
经期是可以吃阿胶的，但不宜吃得过多。阿胶含有丰富的蛋白质和铁，有补血的作用，也可以促进红细胞的增殖，所以服用阿胶可以补充经期的失血，在经期可以食用了，但是阿胶非常容易上火，甚至...
赵晓东│北京医院
2023/06/05 收听(57756)
"女性在来大姨妈期间不可以跑步，女性在月经期间会有阴道流血，身体会出现疲惫的状态，所以此时应该以休息为主。如果强行做剧烈运动，比如跑步、打球等等，这些会使得身体更加的疲劳，从而...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/05/13 收听(73968)
"女性在刚来月经的情况下千万不可以同房，在来月经期间会出现阴道流血，在此时同房很容易产生感染的情况。同房之后刺激到子宫收缩，有可能会引发月经量增加或减少，甚至月经突然停止来潮，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/14 收听(12260)
01:40
大姨妈即月经，来月经不可以纹眉。可能求美者自己也会感觉到月经来潮时眼睛很肿，脸也很肿，整个人都不是非常舒服。 在纹眉时非常要求自己的形象，纹刺师会根据个人的脸...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/09 播放（28515）
