引起女性左侧后腰突然疼痛的原因有好多种，具体如下：
1、可以考虑是否由于炎症引起，例如盆腔炎和附件炎症或者泌尿系统的炎症感染，可通过B超确诊。
2、腰椎间盘突出的患者也会出现腰部突然疼痛，但是腰椎间盘突出的患者大多都伴有腿部的疼痛以及其他的不适感，腰部会出现酸胀感，可以去医院拍个MRI进行确诊和确定治疗方案，可以在医生的指导下进行锻炼。
3、如果疼痛时比较剧烈，并且出现绞痛，就要考虑是否由于肾结石导致的，肾结石导致腰部疼痛有阵发性的特点。
腰痛具体的病因还需要自身的疼痛性质和具体的检查来确诊，建议腰部疼痛者及时到医院行诊断和进一步的治疗。