梦遗是属于发生在青壮年男性身上的正常生理现象。是指在没有发生过性生活或者手淫，在睡梦中发生精液外泄的症状，多发于青少年身上，如果一个月梦遗次数少于四次是属于生理现象。中医上认为青少年期身体各个部位都处于亢奋状态，则精满自遗，西医则认为，梦遗与神经紧张以及睡眠时因被子太厚而产生摩擦有关。病理性梦遗多见于中老年人，由于受到精神、体制或者身体局部病变的影响，导致皮质中枢、脊髓中枢的功能紊乱，从而发生梦里遗精，在遗精过后通常会伴有腰膝酸软、身体乏力、耳鸣、头晕。