饭后血糖高的原因，大致分为以下几方面：1、饮食上没有控制住，吃得太多、太饱或者吃太甜的食物，导致血糖升高，所以在吃饭的时候一定严格按照糖尿病的饮食来摄入，控制饮食，热量、糖分都要严格的控制。2、没有进行有氧运动、体育锻炼，所以导致饭后的血糖增高。3、使用降糖药物选择不对或者剂量不够、搭配不合理，导致饭后血糖增高，一般可以选用阿卡波糖、伏格列波糖来控制餐后血糖，一定要用够剂量。