测血压时间

2023-05-02 20:50

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测量血压最好的时间段是晨起和傍晚,如果这个时间段的血压控制良好,则提示一天的血压控制良好,测量时患者最好在安静状态下连续测量三次。
一般来讲测血压是为了看自己的血压是不是增高了,对大部分人来讲血压的峰值一般有两个,一个是早晨的时候,晨起的血压容易增高,还有一些人是下午、傍晚时血压容易增高。所以每个人血压高峰的时间可能也并不相同,如果有充足的时间测定,把全天的时间拉开是一个比较好的测量血压的方式。比如一天测量四次血压,早、中、晚和睡前,把时间拉开,早上刚起来就进行血压测定并且进行登记。其他时间段也需要固定,就可以了解白天清醒状态下血压的变化状态。
测血压时要注意血压计是否经过校准,以及患者的状态是否平稳,尽量休息十分钟,相对来说测出的血压会准确。

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