手腕肿起来一个包，最常见的就是发生于腕关节部位的腱鞘囊肿，和长时间的劳损相关，尤其是局部有骨关节炎，形成了筋膜炎，也会形成囊性病变，囊内主要是积液，病人也会出现局部疼痛，或者有腕关节活动受限的症状。可以选择进行局部加压包扎或者穿刺抽吸，在局部麻醉下进行手术操作，将病变切除，术后也有复发的可能，在手术以后的短期之内，避免剧烈活动，需要定期换药以及拆线。也有一些患者是由于发生于皮下组织的脂肪瘤，也是非常多见的一种良性疾病。主要发生于四肢、体表等部位，表现为局部隆起性的包块，也可以有疼痛的症状，发生于关节周围的病变还会影响到活动，必要时需要选择手术进行切除。