安全期指相对于受孕而言，避孕的效果较好的时期。但需要注意用安全期避孕效果不好，常失败。安全期是相对于危险期而言，危险期是排卵最可能出现的时期，排卵什么时候最有可能出现？一般是两次月经中间的时间，比如每月第一天来月经，1月1号、2月1号、3月1号等，排卵期大概就在15号左右，就是两次月经的中间，排卵期前后一周就是7-21号，此期间是相对危险的时间，除此时间外的，相对安全的时间叫安全期，比如上述例子中的1-7号以及21号到下个月1号。但是注意安全期避孕的失败率很高，是不推荐采用的避孕方法。