怀孕不喜欢吃肉怎么办

2023-01-17 12:21

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怀孕后不喜欢吃肉,建议孕妇要多吃其他蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋,或者是喝孕妇奶粉、蛋白质粉,用来补充体内蛋白的含量。孕妇在孕期要注意加强营养,如果孕妇吃肉吃得特别少,可能会影响胎儿的发育,做彩超时发现胎儿的大小会小于相应孕周,另外孕妇的腹型也会比较小。如果胎儿出生后体重低于2500g,属于低出生体重儿,孩子可能进奶比较差,容易出现低血糖,需要转入新生儿科,进一步治疗。
因此,孕妇要为了孩子考虑,增加饮食中蛋白的含量,但是不要吃特别多甜的食物,容易引起肥胖,导致巨大儿。巨大儿在分娩过程当中可能出现难产,因此孕妇要注意将体重控制在合理的范围内。

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