肌腱手术以后不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷油腻性大的食物。
多吃蛋白含量比较高的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充人体所需要的维生素。严格做好术后的管理，及时的恢复，等待病情稳定以后，定期去正规的医院复查。
适当的选择康复，保证肌腱手术以后，关节的功能得到及时有效的恢复，不要遗留不必要的后遗症。平时日常的生活中应该避免剧烈活动，避免长期的劳损，进而避免肌腱的二次损伤。