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"患者睡觉睡得很深沉是非常好的现象，说明患者的深度睡眠足够，睡眠的质量好。患者身体和大脑的疲劳都容易恢复，在平时的生活和工作中，精力可能会更加充沛。而且长期的深睡眠，也会让患者...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/20 收听(87116)
"睡觉睡得很沉，可能是由以下几种情况造成：1、人在白天过于疲劳，进行过多重体力劳动以后，身体疲劳可造成夜间睡眠很沉的情况，属于一种生理性情况。2、跟人体生物钟有关，有些人在后天...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/25 收听(86610)
"患者感觉头很沉的原因较多：第一方面，中老年人此种症状可能与脑动脉硬化有关，因为大脑动脉硬化以后会影响脑组织、脑细胞供血，患者会表现为脑袋昏昏沉沉、不清醒。第二方面，考虑功能性...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/25 收听(91574)
"患者如果经常感觉到头很晕、很沉，要结合患者的年龄和临床症状进行综合分析。如果患者最近有情绪方面的诱因，比如情绪紧张，工作、学习压力过大，夜间睡眠、休息不好。此时可以由于血管痉...
李晓鑫│鹤岗市人民医院
2023/12/25 收听(70052)
后脑勺很沉，出现这种症状值得大家关注，特别是关注颅内占位性病变。后脑勺部分脑组织包括小脑、脑干、延髓，都是人体的生命中枢所在，所以后脑勺发沉这种症状出现之后，建议及时到正规医院...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/01/26 收听(78434)
"睡觉很沉，可能是以下几种原因造成：1、人过于疲劳、劳累时，睡觉就会非常沉，属于一种正常生理现象，是大脑得到充分休息的一个很好表现。2、睡觉很沉有可能跟生物钟有很大关系，是一种...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/08 收听(40332)
01:51
睡眠过多的危害主要如下： 1、扰乱正常昼夜节律：破坏自身睡眠结构，一般晚上10点睡觉，早上6点起床，若周六周日睡眠过多，易影响次日晚上的睡眠。可出现入睡困难、...
彭华│上海长征医院
2023/02/20 播放（95296）
让小宝宝睡得安稳的措施，具体如下：一、家长要为宝宝营造一个良好的睡眠环境，室内空气要清新，不要有过大的噪音干扰，光线要调暗，床铺要清洁、干燥、舒适，室内温度控制在22-24℃左...
邹丽萍│长春市中医院
2023/03/01 收听(41512)
什么？打鼾不是睡得香？----的确如此！研究发现，打鼾与这些疾病相关联： 在小儿中：1、引发中耳炎，孩子鼻咽部比较狭小，扁桃体反复感染和腺样体肥大是导致小儿鼾症的主要原...
刘志奇│湖北省妇幼保健院
2023/02/11 阅读(22316)
"能够睡觉睡得快的方法有以下几种，第一、是生活规律。一般生活规律的人会形成一种良好的习惯，比如按时起床和按时睡觉，养成良好生活习惯主要是由于人的生物钟所决定，当这种习惯一旦形成...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/08/02 收听(20376)
01:39
睡得越多越困，是由于人在睡觉的时候大脑是慢波睡眠，处于抑制状态。睡的时间越长，有可能大脑一直处于抑制状态，也就是兴奋的低点持续时间比较长，突然间醒来就会犯困，形成恶性循环...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/06 播放（39840）
"老是眨眼最常见的是结膜炎，尤其是过敏性结膜炎，一般伴有眼痒等不适。可以局部冷敷，缓解过敏症状，同时要局部滴用抗过敏的滴眼液，比如微弱的激素类眼药水，或免疫抑制剂类的眼药水。如...
赵瑞苓│滕州市中心人民医院
2023/12/04 收听(59546)
"睡觉睡的背酸背痛很累，最有可能的原因就是睡觉的时候睡姿不当，或者是使用非常软的床，那么当使用软床睡觉的时候，整个脊柱会下陷，脊柱的生理曲度会消失，包括腰椎的生理曲度和颈椎的生...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/06/15 收听(60954)
睡觉出现背部疼痛，主要由以下原因导致的：1、是由于睡眠时姿势不正确，比如患者睡眠长时间保持平躺，背部肌肉压迫时间过长，导致局部气血运行不畅，诱发患者出现背部疼痛。2、也可能是由...
邓志勇│邹平市中医院
2023/08/10 收听(24840)
"睡得背疼，这种情况主要是由于夜间保持一个姿势时间过久，背部肌肉处于紧张、疲劳状态，或者夜间受凉导致局部产生的炎症代谢产物不能得到有效代谢，就会刺激周围末梢神经产生疼痛的感觉。...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/09 收听(62684)
03:09
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/06 播放（34219）
"睡觉睡的腰疼，主要是在睡觉的过程当中，腰部的肌肉并没有处于充分放松的状态，并且在夜间有受凉的情况，就会导致腰部的肌肉持续处于疲劳状态，形成劳损，肌肉紧张，血液循环减慢，导致炎...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/16 收听(78220)
01:24
如果睡得晚但是醒得早，通常见于如下情况： 1、生物钟：存在生物钟的人群睡眠时间较为固定，比如早上起床的时间固定在5:30，则不论睡得多晚，通常都会在此时起床；...
彭华│上海长征医院
2023/06/05 播放（91104）
引起脑袋发胀、发沉的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、病毒性感冒，多与身体抵抗力下降时病毒侵袭所致，会有脑袋胀闷感、沉重感，还会出现咽喉肿痛、发热、呕吐、腹泻等症状...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/06/04 收听(16496)
