按摩是治疗肩周炎的一个比较好的方式，对于早期肩周炎的患者，由于主要症状以疼痛为主，所以按摩手法以轻柔为主，用磙法、揉法、弹拨法以及轻度的关节活动法，对早期的肩周炎患者做推拿按摩。中期病人由于肩关节已经粘连，肌肉韧带活动有限，这个时期可以用弹、按、磙法以及按拨手法进行按摩，这些手法有助于肌肉松解，促进局部循环，恢复肩关节功能。对于晚期的肩周炎患者，主要以松解粘连关节为主，这个时期需要找专业的按摩师进行按摩。同时患者在家也可以自行功能康复锻炼，常用的动作有爬墙法、画圈法、梳头法等。