眼睛疲劳冷敷还是热敷

2023-06-19 18:11

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眼睛疲劳要做热敷,因为在热空气的作用下,局部眼睑、皮肤会发生松弛,其下面的血液循环也会加速流动,可以达到放松局部肌肉,增加局部氧供的作用。
热敷也可以促进睑板腺口的重新开放,对于恢复泪膜的稳定性十分必要。临床热敷时可以用杯子盛一杯温开水,闭上双眼且用蒸气熏眼睛,10-15分钟/次,3次/日,可以在盯电脑半小时之后进行。此方法建议坚持治疗,从而达到缓解视疲劳的作用。

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