骨质增生也就是俗称的骨刺，是人体发生退变的一种表现形式。人体上骨刺的地方多发生在负重的位置，例如颈椎、腰椎、下肢的膝关节，足跟骨等。如果单纯骨质增生没有症状，这是正常的生理表现，无需特殊治疗。但如果增生处出现疼痛不适，要考虑为骨质增生症，这种情况需要治疗。一般可采用保守治疗，平时生活中要注意保持正确的生活习惯，避免局部受凉，不要过度弯腰负重，不要长时间地爬楼梯、爬山等。出现疼痛时可以口服非甾体抗炎药物如双氯芬酸钠胶囊等镇痛，局部可以配合理疗，还可以口服中成药物改善骨质代谢，例如仙灵骨葆胶囊等。如果跟骨骨刺非常严重时，需要手术治疗。