循经拍打身体有什么禁忌

2023-07-08 03:45

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通过循经拍打身体可以起到活血化瘀、通经活络、放松肌肉、解除痉挛的作用。拍打时一定要注意用力要适中,不能用力过猛,尤其是在刚吃饱饭或者过度饥饿,特别疲劳的情况下都尽量要少拍打。并且拍打时间也不能太长,拍打的力度不能太大,局部拍打时间过长或用力太大,容易引起局部的皮下淤血、疼痛不适等,这些都是拍打的禁忌症。

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