喝酒失眠常见的原因是由酒精的作用导致大脑神经递质兴奋性改变，出现大脑过度兴奋，从而出现失眠的状况，还有喝了酒以后会出现酒精及代谢产物，使得血管的收缩，引起大脑缺血、缺氧症状，从而出现失眠。
另外，还有一种原因是因为喝酒以后，酒精及代谢产物会刺激大脑，引起血管收缩引障碍，诱发血管神经性头疼、偏头疼而导致失眠，还有就是喝酒以后会导致血压升高症状，出现头晕、头痛这些不适的症状，都会导致失眠。